Die Weisheit der Bäume – erkenne ihre Wirkung für dich

Tauche ein in die Magie heimischer Bäume

Kennst du das Gefühl, in einen tiefen Wald zu gehen? Aufgefangen in einer anderen Welt, anziehend und geheimnisvoll. Vielleicht hattest du auch einen Lieblingsbaum in deiner Kindheit, dem du vieles erzählt hast?
Wir Menschen sind seit jeher mit Wald und Bäumen verbunden. Als Schutz, Nahrung, Heilkraft, Symbolik und mehr sind sie ein Teil unserer Geschichte. Viele Sagen und Mythen ranken sich um sie. Ob Tanne, Fichte, Buche, Eiche, Birke oder Holunder - alle haben ihren eigenen Charakter, Ausstrahlung und Lebensstrategien.
Bei jeder Wanderung begegnest du unterschiedlichen Baumarten. Lasse dich inspirieren durch Mythen, Persönlichkeiten, Weisheit und Heilkraft. Je nach Baumart stellst du im Wald zum Beispiel ein Badesalz, eine Harzsalbe oder Waldweihrauch her. Zu Hause kannst du dich damit immer wieder mit der entspannenden Kraft des Baumes verbinden.

Freue Dich auf …

… einen Tag im Wald voller Geheimnisse

Erfahre Spannendes über Kommunikation und Beziehungen der Bäume, Waldpflanzen und Wildtiere.

… die Persönlichkeit und Weisheit heimischer Bäume

Lasse dich inspirieren durch Geschichten, Legenden, Charakter unterschiedlicher Baumarten. Nutze sie für deinen Weg.

… Selbstgemachtes aus dem Wald

Entspanne und verbinde dich bei der Herstellung zum Beispiel einer Harzsalbe oder Waldweihrauch – für zu Hause.

… eine kleine Frauengruppe

Tausche dich mit anderen Frauen aus. Erlebe Gemeinschaft und dennoch Zeit und Raum für dich.

Auf einen Blick

Datum

30.01.23

Wie funktioniert die Buchung?

Buche über das Formular oder per E-Mail
Du erhältst Infos und Details per E-Mail
Wir treffen uns zur Tagestour
Ich freue mich auf dich

Buche deine Begegnungen mit Bäumen

Jetzt buchen

Stimmen aus der Natur

Das sagen Teilnehmerinnen meiner RucksackAuszeit
Tochter von Carina
"Mama, wann gehst du wieder einen Baum umarmen? Danach bist du immer so entspannt."
Stefanie
"Liebe Petra, danke nochmal für alles und deine Inspirationen, Erlebnisse, wie der Ein- und Austritt aus dem Wald, die Gedanken an Bäume zu hängen oder einen Rahmen auf den Waldboden zu legen und die Schönheit im Detail zu sehen, werden immer in meiner Erinnerung bleiben. Das waren intensive und spürbare Momente der Erleichterung und ein Ankommen im Jetzt. Mit deinen vielfältigen und kreativen Ideen sind die zwei Stunden schnell (fast zu schnell) vergangen und heim gegangen bin ich mit einem Gefühl der Zufriedenheit und im Vertrauen, dass der Wald immer für mich da ist, weil ich ihn immer aufsuchen kann. Überzeugt hat mich deine authentische Art, dein Mitgefühl, und die Entspanntheit, in der wir einfache alltagstaugliche Übungen gefunden haben, um uns mit dem Wald zu verbinden. Ich hatte zu Beginn Zweifel, ob es sich für mich lohnt, da ich schon für mich alleine oft im Wald bin zum Wandern und Radfahren. Doch es war eine neue Erfahrung, in voller Achtsamkeit mit allen Sinnen die Natur zu spüren und dort anzukommen, sich leiten lassen, anstatt immer unterwegs zu sein. Ich habe deine Kurse auch bereits weiterempfohlen. Ich denke, es fällt vielen schwer sich konsequent für die Wald-Entspannung Zeit zu nehmen und es als Auszeit in den Alltag einzubauen. Doch du hast mir gezeigt, dass es sich wirklich lohnt."
Bettina
"Nach unserer Achtsamkeitszeit im Wald fühle ich mich wieder auf meine Schienen zurückgesetzt, wenn ich vorher im Alltag entgleist bin."
Andrea
"Unser Waldbad war wirklich eine ganz tolle Erfahrung, bei der ich sehr viel Kraft und neue Energie schöpfen konnte. Ich habe das Gefühl, es wirkt noch immer nach und habe mir auf jeden Fall fest vorgenommen, dies auch öfters zu tun."

Häufige Fragen

  • Wie läuft die Tagestour ab?

    Wir treffen uns… Unsere Tour verläuft… Phasen des Wanderns wechseln mit Begegnungen einzelner Baumarten ab. Ich erzähle Mythen und Geschichten der Bäume. Wir verbinden uns mit unterschiedlichen Wahrnehmungs- und Atemübungen. Um die Mittagszeit picknicken wir im Wald. Am Nachmittag stellen wir ein Badesalz, eine Harzsalbe oder Waldweihrauch her und du lernst ihre Heilkraft kennen. Nach der Tour bekommst du ein Skript über die jeweiligen Bäume, den Übungen und Rezepte. Die Tour dauert etwa sechs Stunden.

  • Was muss ich mitbringen?

    Dem Wetter angepasste Kleidung, gutes Schuhwerk, eine Sitzunterlage. Im Sommer zusätzlich: eine Kopfbedeckung, Sonnenschutz, Wasserflasche, Insektenschutz. Proviant und genügend Wasser.

  • Wie fit muss ich sein?

    Du solltest in der Lage sein, sechs bis sieben Kilometer in einem gemütlichen Tempo zu laufen und einen Rucksack mit Lebensmitteln für ein Picknick zu tragen.

  • Was ist bei schlechtem Wetter?

    Bei angekündigtem Dauerregen oder einer Sturmwarnung des Deutschen Wetterdienstes verschiebe ich den Kurs und biete einen Nachholtermin an. In diesem Fall melde ich mich einen Tag vorher per E-Mail oder rufe dich an. Falls sich kein Folgetermin finden lässt, überweise ich dir die Kursgebühr zurück.

  • Wie ist das mit den Zecken?

    Je nach Gebiet und Jahreszeit gibt es mehr oder weniger Zecken. Lange, helle Kleidung und feste Schuhe sind hilfreich. Wenn du heimkommst, suche dein Körper nach Zecken ab. Nimm eine wohltuende, achtsame Dusche und erweitere so gleichzeitig deine Zeit für dich. Hat sich eine Zecke festgesetzt, entferne sie sanft und so schnell wie möglich mit einer Zeckenzange. Diese gibt es in der Apotheke zu kaufen. Desinfiziere die Einstichstelle. Sollte sich der Zeckenbiss auffällig röten, gehe zum Arzt.

  • Kann ich meinen Hund mitbringen?

    Ich weiß, wie schwer es fällt, unseren Hund zu Hause zu lassen. Vor allem, wenn wir in die Natur gehen. Für diese Tour ist es nicht möglich, deinen Hund mitzubringen. Es geht um eine RucksackAuszeit für dich und die anderen Teilnehmerinnen mit möglichst wenig Ablenkung. Nur so kannst du dich ganz auf dich, die Bäume und den Wald einlassen.

Buche deine Begegnungen mit Bäumen

Jetzt buchen